канал о женском здоровье и некарательной гинекологии
Автор: Валерия Метальникова
врач акушер-гинеколог, Москва
https://vrach-maminoy-podrugi.ru
реклама/связь: @dr_raynbuldez
канал о женском здоровье и некарательной гинекологии
Автор: Валерия Метальникова
врач акушер-гинеколог, Москва
https://vrach-maminoy-podrugi.ru
реклама/связь: @dr_raynbuldez
Прямое включение с берегов Волги! Сегодня последний день, когда можно вступить в лист ожидания «Академии амбулаторной гинекологии»: на следующей неделе можно будет занять первые места на второй поток, который символично начнется 1 сентября!
Завтра возвращаюсь в вереницу рабочих дел и разберу все чаты 🤍📨
«врач маминой подруги» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 22 669 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 19 дней в истории MaxGate учтено 50 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
22.0725.0728.0731.0703.0806.0809.0810.08
Число постов
4
2
0
03.0804.0805.0806.0807.0808.0809.08
Фото: 1
08.08.2026 добро пожаловать, Вероника! 🐣🤍 P.S. временно нахожусь в диджитал-детоксе с семьей на берегу Волги, но такие сообщения пропустить не могу!
Безопасность на воде: почему важен цвет детского купальника и какой лучше выбрать? 🤿
Недавно мы уже рассказывали о первой помощи при утоплении и о том, что каждый год в России тысячи людей погибают на воде. В том числе дети.
По данным Всемирной организации здравоохранения, утопление — одна из самых частых причин смерти среди детей от 1 до 14 лет [?].
При выборе купального костюма для ребёнка многие ориентируются на красоту, удобство и иногда — запас по росту. Но мало кто думает о цвете, а ведь от него зависит, насколько хорошо ребёнка будет видно в воде.
При этом трагедия не всегда случается во время экстремального отдыха. Чаще всего это происходит на обычном пляже или у бассейна. Ребёнок может:
• поскользнуться на ступеньках
• потерять опору под ногами
• отплыть чуть дальше, чем рассчитывал
И выглядит утопление совсем не так, как в кино: тонущий не машет руками, не кричит и не зовёт на помощь. Все силы уходят на попытки сделать вдох и удержаться у поверхности. Поэтому часто ребёнок бесшумно уходит под воду, и с этого момента начинается отсчёт времени.
Значение имеет каждая секунда ⚡️ Именно поэтому важна любая деталь, которая помогает быстрее заметить ребёнка. Одна из таких — яркий купальник.
Почему важен цвет 🎨
В воде предметы воспринимаются иначе, чем на суше. На видимость влияют освещение, блики, отражения, глубина, прозрачность воды и цвет дна. Некоторые цвета «растворяются» в окружающей среде, а яркие контрастные оттенки остаются более заметными.
Специалисты Alive Solutions провели серию наглядных испытаний. Они сравнили, насколько хорошо заметны купальники разных цветов в бассейнах с тёмным и светлым дном и на открытых водоёмах. Результаты оценивали как с поверхности, так и под водой [?].
Во всех испытаниях лучше всего себя показали яркие неоновые оттенки, но не везде одинаково:
Бассейн со светлым дном — наиболее заметны:
• неоновый розовый 🩷
• неоновый оранжевый 🟠
Белый и светло-голубой практически исчезали в воде. Тёмные цвета были видны, но могли восприниматься как тень, грязь или листья.
Бассейн с тёмным дном — наиболее заметны:
• неоновый желтый 🟡
• неоновый лаймовый 🟢
• неоновый оранжевый 🟠
Розовый оставался заметным, но уже не был явным лидером.
Открытые водоёмы — наиболее заметны:
• неоновый желтый 🟡
• неоновый лаймовый 🟢
• неоновый оранжевый 🟠
А вот неоновый розовый неожиданно показал себя здесь заметно хуже, чем в бассейне
При этом крупные разноцветные узоры могут ухудшать видимость даже яркого купальника, разбивая его силуэт [?]
Во всех трёх условиях хуже всего различались:
❌ белый
❌ голубой
❌ синий
❌ черный
❌ серый
❌ бежевый
❌ зелёный
Как выбрать купальник 🩱
👧🏼 Для девочек рекомендация очевидна — по возможности выбирать купальники ярких контрастных цветов. Тренд на стильных «бежевых детей» от «бежевых» мам тут не очень подходит.
👦 С мальчиками сложнее. Даже яркие плавки покрывают слишком маленькую площадь и почти не делают ребёнка заметнее. Поэтому хорошим вариантом может стать яркая гидромайка (рашгард) или футболка для плавания. Дополнительный плюс — такая одежда защищает кожу от ультрафиолета.
Помимо выбора цвета купальника важно соблюдать и другую технику безопасности 🔥
• не оставлять ребёнка у воды без постоянного наблюдения, даже если он умеет плавать
• не доверять безопасность надувным кругам и нарукавникам — они не являются спасательными средствами
• изучить основы первой помощи — это очень важно для каждого человека, даже если у вас нет детей
Отправьте пост своим близким, у которых есть дети. Они скажут спасибо ❤️
#mediq_здоровье