🍒АЛЁНА ЛЕСНАЯ/Женское Здоровье

О женственности сегодня говорят так много и так оглушительно громко, что за этим шумом почти невозможно расслышать саму женщину. Нас веками пытаются упаковать в плоские, удобные для всех, кроме нас самих, шаблоны. Одни кричат, что истинная суть женщины, это стерильная нежность, покорность и умение быть хрупкой фиалкой, которая шагу не может ступить без мужской опоры. Другие требуют от женщины стойкости и, отрастив «стальные яйца», круглосуточно доказывать миру свою абсолютную неуязвимость. Из-за этого внутри каждой из нас зреет невидимая, изматывающая война, где одна наша часть без конца казнит другую за «неправильность». Но что, если настоящая женственность состоит в отказе выбирать между слабостью и силой? Что, если это - тотальное и безусловное право быть целой? Человеческая психика невероятно объемна, и в природе женщины никогда не было стерильной беспомощности. Мы те, кто выдерживает колоссальные жизненные шторма, дает начало новой жизни, защищает то, что дорого, и хладнокровно принимает решения в моменты самых темных кризисов. И если внутри тебя бурлит эта мощная, первозданная антихрупкость, это не дефект, который нужно прятать под кружевными оборками, чтобы никого не напугать. Это твой законный стальной стержень, твоя суперсила. Но точно так же твоей суперсилой является и твоя тонкость, твоя способность плакать от усталости, замирать от красоты, быть растерянной, ранимой и нуждаться в теплых объятиях. Самое большое заблуждение думать, что одно исключает другое. Истинная женственность, на мой взгляд, заключена в свободе динамического равновесия, в умении не застревать ни в одной из ролей. Это когда твой внутренний стальной клинок надежно защищает твой хрупкий и нежный внутренний сад. Ты имеешь полное право днем управлять процессами, жестко выстраивать границы и говорить «нет» так, что у других подгибаются колени, а вечером, сбросив доспехи, укутаться в шаль и разрешить себе побыть маленькой и уставшей. Тебе больше не нужно выбирать, кем быть и какой быть. Тебе не нужно заслуживать право на существование, подстраиваясь под чужие маркеры «правильности», «силы» или «хрупкости». Твоя прочность делает твою уязвимость безопасной, а твоя уязвимость делает твою силу живой и настоящей. Ты - это и фарфор, и сталь. Ты - весь этот огромный, прекрасный внутренний мир в любых его проявлениях, от тихого штиля до сокрушительного шторма. Разреши себе не воевать с собой. Позволь себе роскошь просто быть во всем своем ошеломительном, живом объеме. #Сгонник_Любовь